idée de recettes

Salade d'été aux crevettes

Burger végétarien

Salade de pois chiche

Quiche sans pâte courgettes saumon

Cookies"light"

Gaufres légères

Soupe au chou vert, pois chiches et lardons

Calamars au curry et fondue de légumes

Velouté de butternut à la citronnelle et au curcuma

Velouté de chou-fleur au curry

Potimarron farci (micro-ondes)

Cannelloni

Flans allégés aux légumes

Sauté de veau à la portugaise

Caviar d'aubergine express

Calzone maison

Sauce au fromage blanc

Taboulé au poulet curry

Salade fraicheur

Fruits et légumes de saison

Asperges, melons, pastèques... découvrez la liste des fruits et légumes de saison